尼崎市、武庫之荘の皆さま
こんにちは、尼崎で生涯自分の足で歩くお手伝いをしている
もとまち整骨院の院長 杉山 正義 （すぎやま まさよし）です。
今回は、「かみこみ腰」の特徴についてお話をさせていただきます。
・かみこみ腰と腰椎椎間板ヘルニアとの違い
よく間違ってしまわれる例としましては、
かみこみ腰と腰椎椎間板ヘルニアがあります。
かみこみ腰の何割かは、
腰椎椎間板ヘルニアと診断されます。
なぜならば、症状がとても似ているからです。
共通している症状に、
片側のシビレや坐骨神経痛があります。
お尻から大腿の後ろ側に痛みが走ったり、
膝から下にシビレが出たりするのです。
椎間板ヘルニアは、
髄核が脱出した側に症状が出ます。
かみこみ腰の場合は、
しりもちでぶつけた側、
仙腸関節がかみこんだ側に症状が出ます。
レントゲン検査では、
どちらの場合もハッキリと写りません。
ＭＲＩ（核磁気共鳴）検査では、
椎間板ヘルニアの場合は、
シビレ側に髄核が脱出している像が写ります。
ただし、ヘルニアがあっても
症状が現れない人もあるので、
ＭＲＩだけで結論ずけるまでにはいきません。
一方、かみこみ腰の場合は、
ＭＲＩ検査には現れません。
骨盤のかみ込みという微妙な違いは、
読み取りが困難でわからないのです。
あお向けに寝て、
片足を伸ばしたまま上げる検査では、
両者の違いがハッキリと出ます。
椎間板ヘルニアでは、
太ももの後ろに強い痛みが出ますが、
かみこみ腰の場合は、
90度近く上がることも珍しくありません。
私が学んで経験をしてきた見立てでは、
椎間板ヘルニアの過半数は、
じつは、かみこみ腰と考えております。
なぜならば、
椎間板ヘルニアと診断されていても、
当院の検査で、かみこみ腰と判定し、
非圧縮性流体圧応用整復器具を使用して仙腸関節を整復すると、
安全で確実に関節が整復されて、症状がすっかりと
消えてくれます。
椎間板ヘルニアの場合ですと、
症状が劇的に変化することはありません。
・かみこみ腰の姿勢と歩容
つぎに、かみこみ腰の姿勢と歩容についてのお話です。
立った姿勢では、仙腸関節にかみこみがあると、
前かがみの姿勢になるのが特徴です。
ちょうど、姿勢の良かった人が急に年を取り、
背中が曲がったような姿勢です。
歩き方は、
地面をたたくように着地するので足音が大きく、
左右の足音に違いが現れるので、足音で特定できることもあります。
・かみこみ腰はせんべい布団が苦手
かみこみ腰になると、
あお向けに寝る姿勢は苦手になります。
はじめは、あお向けに寝ていても、
だんだん寝苦しくなり、
くるっと横を向いたりうつ伏せになります。
かみこみ腰の場合は、
ゆるみ腰の場合とは正反対で、
あたりが硬い布団やベッドが苦手なのです。
・かみこみ腰はウオーキングで悪化する可能性も
歩行を指導させていただいていて、
1番注意していることの一つは、
かみこみ腰を持っている方の指導です。
かみこみ腰があると、
地面に足をたたきつける傾向があるので、
その衝撃で腰や足が痛くなったり、
腰痛が悪化する危険性があるからです。
・かみこみ腰は自然治癒しにくい。
ゆるみ腰は施術をし、歩行によるケアを
続けていると改善し、自然治癒していくことが
多いです。
かみこみ腰の場合は、
仙腸関節が錆びついた様になり、
自然治癒しにくくなります。
10代であれば、
飛んだり、跳ねたりと激しく体を動かすことが多く、
運動しているうちに改善されていくこともありますが、
20代以降になると、
そういう機会も減ってきますので、
自然に治ることが困難となるのです。
・かみこみ腰によって肩こりに
どちらかの腰が硬くなることにより、
背骨を介して肩がこるようになります。
ほっておいても治らないばかりか、
肩こりや体の歪みを作ってしまう原因となり
かみこみ腰は、とてもやっかいな存在です。
最後に、
とてもやっかいな存在ですが、必ず治りますので、ご安心ください。
この情報が、どうか必要とされる方々に届きますように❣
